Pulseiras anti-enjoo funcionam?

Crédito: Amazon

Recentemente, numa road trip que fiz, alguns dos meus amigos de viagem estavam a utilizar estas pulseiras que, supostamente, evitavam que a pessoa enjoasse dentro do carro.

Fiquei curioso em saber se isto realmente funcionava objetivamente, OU se era somente placebo e testemunhos pessoais.

Estas pulseiras anti-enjoo (contra o enjoo nos carros, aviões, barcos e até durante a gravidez) também são chamadas pulseiras de acupressão: que é similar à acupuntura (técnica pré-científica, que foi banida na China por ser baseada em crenças sem fundamento, e foi reavivada por propaganda política), mas não utiliza agulhas (ou palitos, que mostram o mesmo resultado que agulhas, e não precisam entrar no corpo).
As pulseiras têm sim um botão plástico que pressiona um ponto (chamado Nei-Kuan) no pulso.
Supostamente, a pressão nesse local, alivia náuseas e enjoos.

A forma como estas pulseiras são vendidas, utiliza o argumento de que este é um método milenar, já utilizado por médicos chineses há 4000 anos.
Obviamente, este é logo um sinal de alerta (red flag). Quando o argumento é que funciona porque é muito antigo ou porque vem do Oriente, esse é um argumento falacioso. Só porque algo é antigo ou de terras distantes, não quer dizer que funciona.

Também é dito que é um método holístico.
É tão holístico como eu dar um soco a alguém: também utilizo a mão (e o punho), e faço força num determinado local da cara da pessoa que leva o soco.
Nada disto é holístico.
Neste caso, supostamente fazendo força num determinado ponto do corpo, tenho um efeito noutra parte do corpo/cérebro. Isto é uma relação direta, e não holística.

Outra característica de venda é que é um “método natural”. O veneno das cobras também é natural, e pode matar. Mais uma vez, ser natural ou artificial, não é um argumento para um funcionamento positivo.

Outro argumento utilizado é de que não tem efeitos colaterais.
As coisas que não funcionam, por vezes não têm efeitos colaterais.
O facto de não ter efeitos colaterais é, na verdade, um sinal de que pode não ter qualquer efeito.
É como beber água (que alguns chamam de homeopatia): não tem efeitos adversos, porque não tem qualquer princípio ativo.

Tudo isto são red flags, sinais de alerta, que mostram que não é um produto confiável, porque não tem argumentos racionais.

Em 2005, os Mythbusters testaram vários métodos para evitar as náuseas, enquanto andavam às voltas numa cadeira similar ao que a NASA tem para treinar astronautas.

As pulseiras anti-enjoo não funcionaram!
Eles ficaram com náuseas e enjoos ao fim de 90 segundos. E começaram a vomitar.

Pequenos choques no ponto de acupuntura no pulso, também não funcionaram. Eles ficaram com náuseas.
Um remédio homeopático (spray) que se coloca na língua também não funcionou. Ao fim de 4 e 10 minutos, começaram a vomitar.
Comprimidos que compraram na farmácia contra o enjôo, funcionaram. Mas deixaram as pessoas um pouco alheados.
Placebo funcionou com eles: deram-lhes vitaminas, mas disseram que era comprimidos contra enjôo. Eles ficaram bem.
Comprimidos de gengibre foram os que funcionaram melhor. Eles ficaram normais, excelentes. E sem quaisquer efeitos adversos… 😉


Um estudo científico (aqui e aqui), que testou as pulseiras anti-enjoo na prevenção de náuseas e enjôos, mostrou que elas não previnem esses efeitos.
A acupressão naquele ponto do pulso não funciona.

Outro estudo (aqui), feito a 187 crianças que recebiam quimioterapia, mostrou que as pulseiras não preveniam náuseas ou enjôos.

Outro estudo (aqui) também mostrou não existir qualquer vantagem em utilizar as pulseiras ou fazer acupressão no pulso.

Uma compilação de artigos científicos (aqui) sugere que a acupressão não é eficaz contra a náusea e os vómitos.

Existe até uma meta-análise (aqui) que sugere que existem 20 outros pontos no corpo que funcionam melhor que o ponto no pulso.
E há quem diga que o ponto no pulso “cura tudo”, incluindo inflamações nos pulmões, doenças cardíacas, úlceras, etc. As soluções “cura tudo” são sinais de vigarice…

O CDC também diz, aqui, que não há qualquer evidência científica que as pulseiras de acupressão funcionem.
No entanto, o CDC dá alguns conselhos para se evitar as náuseas e os enjôos.


Assim, confirma-se: as pulseiras não funcionam.
Elas são utilizadas devido à publicidade com falácias (sinais de alerta), e porque as pessoas são “levadas” pelo placebo e por testemunhos pessoais.
Cientificamente, os estudos mostram que as pulseiras não funcionam.